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DEFI BE/MI - CAD/JU/ES/MAS
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26 Février 2021 - DEVAUX (Président du comité)

Benjamins - Minimes

 ·       2ème Défi :

 6 Mars au 28 Mars inclus 

 Epreuves possibles 

50m haies,

50m - 1000m,

500m Marche,

 Sauts : Longueur ; Triple Saut ; Perche ; Hauteur

Lancers : Poids, Javelot, Marteau, Disque

       3ème défi :

 29 Mars au 18 Avril inclus

 Epreuves possibles 

 50m – 120m

Benjamin(e)s : 50m haies

Minimes : 80m haies – 100m haies – 200m haies

1000m

Marche : 2000m  – 3000m

 Sauts : Longueur ; Triple Saut ; Perche ; Hauteur

Lancers : Poids, Javelot, Marteau, Disque

 

Règlement :

Faire un triathlon avec les épreuves proposées. 

 Courses : Finales pour tous

Concours : 4 essais pour tous

 Les épreuves du triathlon ne sont pas obligées d’être organisés le même jour.

Ex :

Mercredi : Courses, sauts

Samedi : Lancers

 

Les épreuves peuvent se dérouler durant les entraînements. Les courses sont prises en manuel.

Les meilleures performances de chaque discipline devront être enregistré sur SIFFA.

Récompenses :

Pour chaque défi, les trois premiers athlètes de la Vienne (sur le triathlon) seront récompensés.

Cadets – Masters

1er défi 

 du 6 Mars au 28 Mars inclus  

Epreuves possibles :

 60m haies - 320m haies ;

80m - 150m - 250m - 600m ;

1000m - 3000m ;

Marche : 3000m – 5000m

 Sauts : Longueur ; Triple Saut ; Perche ; Hauteur

Lancers : Poids, Javelot, Marteau, Disque

  2ème défi 

 du 29 Mars au 18 Avril inclus

 Epreuves possibles :

100m - 200m - 400m

100m haies - 110m haies - 400m haies

800m - 1500m - 5000m 

Marche : 3000m – 5000m

 Sauts : Longueur ; Triple Saut ; Perche ; Hauteur

Lancers : Poids, Javelot, Marteau, Disque

 Règlement 

Courses : Finales pour tous

Concours : 6 essaies pour tous

 Possibilité de faire des courses et concours mixtes.

 Les meilleures performances de chaque discipline devront être enregistré sur SIFFA.

 

 

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